Servizi fitness personalizzati
PILATES
Metodo innovativo che garantisce in breve tempo un corpo agile e forte, tonificando e allungando tutta la muscolatura. Gli esercizi vengono dosati in base alle esigenze personali, il Pilates é un metodo accessibile a tutti. Inoltre, esprime al meglio la nuova tendenza del benessere ossia equilibrio tra corpo e mente, concentrando l’attenzione su alcuni principi fondamentali tra cui la respirazione.
Seduta di 60’: € 55,00
STRETCHING
Esercizi di allungamento per arrivare ad una buona elasticità del corpo e corretta postura.
Seduta di 60’: € 55,00
PERSONAL TRAINER
Allenamenti personalizzati per ogni esigenza
Seduta di 60’: 55,00 €